初心者ランナーが買うならCW-Xはどのタイプを選ぶべき?
初心者ランナー30代後半の主婦です。ランニングを始めてから約6ヶ月ほど経ちました。ここへ来て脚の不調が走るたびに出るようになりました。始めの頃はどうしても筋肉も出来てないし、無理して走ってしまいがちですよね。(ここで走る…
初心者ランナー30代後半の主婦です。ランニングを始めてから約6ヶ月ほど経ちました。ここへ来て脚の不調が走るたびに出るようになりました。始めの頃はどうしても筋肉も出来てないし、無理して走ってしまいがちですよね。(ここで走る…
ランニング初心者である30後半の主婦ですが、ダイエット目的で走る事を始めたのですが始まってみると脚に色々と問題が出てきました。ランニングや登山をされている方は必ず経験する脚の不調!膝が痛い・ふくらはぎが張る。など走る事で…
ランニングをしていると、脚が痛くなった事はありませんか?走っている途中でふくらはぎに違和感や痛みを感じる事はないですか?急に痛くなってくるとモチベーションも下がるし、心配で走るのが難しくなりますよね。 私はランニングをダ…
ランニングにウォーキングにヨガ・・・色んなスポーツがありますが、体を動かす時に困るのが胸の揺れ。走っている時に「邪魔だな」「揺れて痛いな」などの経験された事はないでしょうか?私は胸のサイズは大して大きくもないのですが、ど…
冬は防寒対策に安物のタイツを履いて走っていましたが、夏のランニングにはタイツは要らないのかと思っていましたが最近脚に不調が出るようになり、サポートタイツが欲しくなりました。しかし、夏はそもそもサポートタイツは熱くないのか…
えきすぱーランニングを始めてやはり興味を持ち始めるのはランニングウエアじゃないでしょうか。そこでランナーさんやスポーツをしている人なら誰でも欲しくなるアイテム「CW-X」このスポーツタイツが私も気になって仕方がないのです…
ランニングをやっていて欲しくなるのはシューズ・ウエアーそしてランニングタイツ!!多くのランナーさんがランニングタイツを愛用されています。その中でも人気なのがワコールから出ているCW-X(シーダブリューエックス)このランニ…
ランニングを始めてから半年を過ぎました。続けていくうちにランニングに関するアイテムが欲しくなってきました。 走っていると膝を痛めたり、腰に違和感があったり・・・色々と体に痛みが出てきますよね?それにはいくつか原因があるの…
最近、足の痛みが気になってランニングを休んでいる日々が続いています。こんな時、不安になりますよね?どのくらい休んだら体がなまってしまうのか?毎日運動しなくちゃせっかく続いていたダイエットも不安!その間は何をしていたらいい…
冬こそ運動しなきゃって思いますよね。食べ物が美味しい季節になってきて体を動かす事が億劫になってします季節。これはどんどん運動不足になって体に脂肪をため込んでしまいますね。冬はイベントが多くなって外食やご馳走を食べる機会が…
ランニングを始めてかれこれ3ヶ月。体はだいぶ走る事に抵抗がなくなりました。このまま順調にランニングが趣味になっちゃうかも?10㎞マラソンとか出ちゃうかも?なんて思ってましたが、ここへ来てとっても困ったことが。脛が痛い!走…
花粉の季節・・・それは本当に体調が崩れやすい嫌な季節です。春はだんだん暖かくなって景色は色とりどりで綺麗な時期なのに!どうしても薬とマスクが手放せない!ランニングを始めてから初の「春」と言う季節を迎える私。しっかり花粉症…
ランニングを続けて早3ヶ月が過ぎようとしています。出来れば毎日ランニングを少しの距離でもいいの行いたいのですが、ここの所走り終わった後がどっと疲れてしまい、夜の就寝の間に何度も眠気に襲われます。これは疲れが全く取れてない…
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