ランニング初心者である30後半の主婦ですが、ダイエット目的で走る事を始めたのですが始まってみると脚に色々と問題が出てきました。ランニングや登山をされている方は必ず経験する脚の不調！膝が痛い・ふくらはぎが張る。など走る事で起こるトラブルはどうやって予防げばいいのでしょう？そこでCW-Xがとっても気になったのですが、これから暑い季節になっていきます。果たして夏や暑い日に使って不快感はあるでしょうか？
そして、痛くなってしまった脚のケアはどうすればいいのか・・・。初心者ランナーの私が今回、ふくらはぎの痛みが気になるため思い切って購入を決めたCW-Xについて書いて行きます。
CW-Xスタビライクスモデルは夏に履いても暑苦しくない？
脚の予防にスポーツタイツを使っているランナーさんはたくさんいらっしゃいますが、正直、初めは「おしゃれの為？」と、ちょっと思っていました。夏に履くのは暑いんじゃないのかな？と思っていました。しかしこのタイツは吸汗速乾で期待大です！！
CW-Xを履いてみた！
サポートタイツとしてとっても有名なワコールのCW-X。ちょっと値段が高いのでなかなか手が出せませんでした。しかし今回、脚の痛みの軽減と疲労回復が早いと言う事で思い切って買う事にしました。
履いてみた結果
まずは肌触りはサラッとしていて、厚みも思ったよりもあるんだな～と感じました。かなりピッチりとした物なので履くのは大変です。しかし、このタイトさが脚をサポートしてくれます。サイズはキツイな～と思うくらいの物を選びましょう。
走ってみた結果
生地はUV加工もしてあり日焼けも軽減してくれそうです。走ってどんどん暑くなってきても脚は暑くないです。これは思ったよりも快適でビックリしました。ちょっとくらいは張り付き感が気になるかと思ったのですが、全く不快感なく走り終わりました。
疲労軽減してくれるって本当？
確かに走り終わった後の疲れ方が少し違いました。私は大体5㎞くらいを毎回走っていますが、太ももの疲労感が違いました。もっと距離を走る方に聞くと次の日の疲労感が全く違うそうです。筋肉のブレを抑えてくれるので、疲れにくくなる効果はありますね。
CW-Xはアマゾンで買おう！
私が欲しいな～と言い始めて2ヶ月ほど悩み、試着をしにスポーツショップに入ったりネットで探してみたり・・意外にもメルカリなどにも出品がありました。しかし初めて買うしどうせなら新品がいいよね～。となり、今回はアマゾンで購入しました。
愛用者さん達からも「アマゾン安かったからチェックしてから買いなよ～」と言わていました。確かにお店で買うよりも安い～。サイズがうまい事合ったのでとてもお得に買えたと思います。知らないで損をしてしまう所でした。
このデザインのようなラインが膝や太もも、ふくらはぎをテーピングのようにサポートしてくれています。
履く時はしっかりと確認しながら履こう
線の丸くなっている所に膝がくるようにしっかりと合わせて履きましょう。そしてひざの裏にシワが寄らないようにしっかりと体に合わせて履きましょう。そうしないと本来のサポート力が発揮されません。
まとめ
さすが下着メーカーのワコールが作っている事だけあって、とても履き心地が良かったです。CW-Xを履くことで、ケガの予防やケアに役立てようと思います。夏の暑い日だって快適に使用できるので、いつも脚を守りながら走る事ができます。
汗をかいてもサラッとした履き心地なうえに、洗っても乾くのが早いです。洗い替えが欲しいなーと思っていましたが夜洗ってしまえば朝には乾いているのでその日のランニングに使う事が出来るのも嬉しいですね。
脚に不安が出来てしまう前に履くのをおすすめしたいです！！
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